Blog

HomeWebinarСэтгэл зүйн бэрхшээл
44

Сэтгэл зүйн бэрхшээл

Сэтгэлзүйн бэрхшээл түүнээс хэрхэн ангижрах вэ?

Өөрт тулгараад байгаа асуудлуудаа шийдэхийн тулд бидний хамгийн түрүүнд хийж чадах зүйл бол сэтгэлзүйн бэрхшээлээ даван туулж, түүнээс ангижрах юм.

Өөрийнхөө юу хүсдэг, юуг хүсдэггүйгээ хамгийн түрүүнд таньж мэд.

Та үнэхээр асуудлаа шийдэж амьдралаа өөрчлөхийг хүсвэл

  1. Өөрчлөгдөхийг чин сэтгэлээсээ хүсэх –  Таны амьдралыг зөвхөн та л өөрчилж чадна. Чи өөрөө хүсээд амьдралаас хэрэгтэй зүйлээ ашиглаж эхлэх мөчид амьдралд чинь өөрчлөлт явагдаж эхэлнэ.
  2. Боломжтой гэдэгт итгэх – Чадна гэдэгтээ итгэ. Амьдралаа өөрчилнө гэдэг нь таны хүсч буй зорилго мөрөөдөлтэй чинь нийцэх итгэл үнэмшлийг бий болгоно гэсэн үг. Өөртөө байгаа боломжиндоо итгэж чаддаггүй хүмүүсийн амьдрал тэр хэвээрээ л үлддэг.
  3. Хариуцлага хүлээ – Өөрт байгаа бүх зүйлдээ хариуцлага хүлээж эхэл. Таны одоо байгаа амьдрал таны өнгөрсөн амьдралын чинь л үр дүн. Ирээдүйнхээ сайн сайхан амьдралын өмнө яг одооноос хариуцлага хүлээж эхэл. Хариуцлага хүлээнэ гэдэг бол эрх чөлөө. Хүнд найдах шаардлага байхгүй.
  4. Урам хугалдаг төрлийн итгэлээ өөрчил – Танд сул дорой мэдрэмж төрүүлдэг итгэлүүдээ өөрчил.

 

Амьдралын дасгалжуулалтын талаар мэдээлэл авахыг хүсвэл энд дараарай.

 

Written by / 237 Articles

Монгол Амьдралын Дасгалжуулагч, Бизнесийн Дасгалжуулагч, Энтерпрайз Ментор, Зохиолч

Leave a Comment

Sign up to our newsletter!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.